جعفر عبد الكريم الخابوري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

جعفر عبد الكريم الخابوري

مملكة البحرين
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  أحدث الصورأحدث الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخول  

 

 مدونة جعفر الخابوري

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جعفر الخابوري
Admin
جعفر الخابوري


المساهمات : 177
تاريخ التسجيل : 07/05/2023

مدونة جعفر الخابوري  Empty
مُساهمةموضوع: مدونة جعفر الخابوري    مدونة جعفر الخابوري  Emptyالإثنين مايو 08, 2023 4:50 am

[rtl]
مدونة جعفر الخابوري  Burger-menu-mobile
مدونة جعفر الخابوري  Annahar-logo


مدونة جعفر الخابوري  Close-btn



مدونة جعفر الخابوري  Mailerاشترِك في نشرتنا الإخبارية إشترك الأن
مدونة جعفر الخابوري  Newspaper-مدونة جعفر الخابوري  Sayhat-logo-orangeمدونة جعفر الخابوري  Nahartv-icon
[/rtl]




إعلان


[rtl]طبخ
البرازق الشاميّة "الذهبيّة" بطريقة صحيّة
[/rtl]
  • fb
  • tw
  • [url=https://api.whatsapp.com/send?phone=&text=%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d8%b2%d9%82+%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a7%d9%85%d9%8a%d9%91%d8%a9+"%d8%a7%d9%84%d8%b0%d9%87%d8%a8%d9%8a%d9%91%d8%a9"+%d8%a8%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9+%d8%b5%d8%ad%d9%8a%d9%91%d8%a9 https%3a%2f%2ftinyurl.com%2f2cm4tc6t]whatsapp[/url]
  • telegram
  • messenger
  • linkedIn

[rtl]

مدونة جعفر الخابوري  249147Image1-1180x677_d
برازق شاميّة.
A+A-
17-04-2023 | 11:37 المصدر: "النهار"
مدونة جعفر الخابوري  Bookmark

[size=32]وجبة خفيفة و[size=32]#صحيّة سوريّة الأصل، تُقدَّم مع الشاي أو القهوة، ومليئة بالدهون والزيوت المفيدةللدماغ. المقرمشات الذهبية تعتبر من أساسيات الضيافة في بيوت بلاد الشام. "ال[size=32]#برازقالصحيّة" وصفة من سلسلة "الغذاء ذكاء" التي تقدمها لناالباحثة في مجال التغذية العلاجيّة نعمت كريدلي.[/size][/size]

مدونة جعفر الخابوري  %D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%B2%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%85%D9%8A%D8%A9-600x430

[size=32][size=32]المكونات:[/size][/size]
[size=32]-كوبلوز مطحون.[/size]
[size=32]-كوبوربع الكوب من الشوفان المطحون.[/size]
[size=32]-ربعكوب [size=32]#سمسم  مطحون.[/size][/size]
[size=32]-ربعكوب سمسم حب.[/size]
[size=32]-ملعقتانكبيرتان بودرة حليب بقري أو بودرة حليبجوز الهند.[/size]
[size=32]-ملعقةصغيرة محلب.[/size]


[size=32]-أربعملاعق كبيرة سكر ستيفيا أو بودرة التمر.[/size]
[size=32]-ربعكوب زيت جوز الهند أو ربع كوب سمن حيواني.[/size]
[size=32]-ربعكوب ماء.[/size]
[size=32]-رشةملح.[/size]
[size=32][size=32]للزينة:[/size][/size]
[size=32]-سمسم وفستقحلبي[/size]

مدونة جعفر الخابوري  Barazek-2-16-21_justfood


 
[size=32][size=32]طريقة التحضير:[/size][/size]
[size=32]-فيوعاء نظيف، نمزج المكونات الجّافة.  [/size]
[size=32]-نضيف الزيت،ونعجن باليد، ثم نضيف الماء تدريجياً مع العجن المستمر.[/size]
[size=32]- [size=32]نشكّل البرازق على شكل دوائر، ونضعها على ورقة زبدة في صينيّة.[/size][/size]
[size=32]-نرشّ عليها السمسم والفستق الحلبي.[/size]
[size=32]-ندخلها إلى فرن محمّى سابقاً على درجة حرارة180 بين 15-20 دقيقة.[/size][/size]
الكلمات الدالة
برازق سمسم صحي

[/rtl]

اقرأ في النهار Premium

[rtl]
مدونة جعفر الخابوري  255777Image1-105x60_r
كتّاب النهار
[/rtl]

3 زيارات إيرانية خلال 4 أشهر: موجب للقلق!

[rtl]
مدونة جعفر الخابوري  255780Image1-105x60_r
كتّاب النهار
[/rtl]

واشنطن تحيّر الداخل: أولويتها الرئاسة أم الحاكميّة؟

[rtl]
مدونة جعفر الخابوري  255565Image1-105x60_r
كتّاب النهار
[/rtl]

تجنّبوا "نفخ الصدور"!



مواضيع ذات صلة

[rtl]
مدونة جعفر الخابوري  248607Image1-370x210_d
[/rtl]

طبخ


كيف نُحضّر شراب الجلاب...

[rtl]
مدونة جعفر الخابوري  201883Image1-370x210_d

[/rtl]

8حقائق صادمة عن الطعام يجب...

[rtl]
مدونة جعفر الخابوري  156459Image1-370x210_d

[/rtl]

كيف تصبح شخصاً نباتيّاً؟

[rtl]
مدونة جعفر الخابوري  154108Image1-370x210_d
[/rtl]

أحدث الأخبار


كيلو الزعتر البلدي يتخطّى...

[rtl]
مدونة جعفر الخابوري  149354Image1-370x210_d
[/rtl]

طبخ


سلطة الروبيان مع البازلاء...

[rtl]
مدونة جعفر الخابوري  148604Image1-370x210_d
[/rtl]

طبخ


دجاج مشوي بالثوم والعسل...



الأكثر قراءة

[rtl]
مدونة جعفر الخابوري  255926Image1-370x210_d
[/rtl]

دوليات


تجربة مرعبة... جثة تحت سرير...

[rtl]
مدونة جعفر الخابوري  255648Image1-370x210_d
[/rtl]

فن ومشاهير


طوني فرنجية يُرزق بطفلته...

[rtl]
مدونة جعفر الخابوري  255815Image1-370x210_d
[/rtl]

فن ومشاهير


في الكواليس... حسام حبيب...

[rtl]
مدونة جعفر الخابوري  255959Image1-370x210_d
[/rtl]

مجتمع ومناطق


في بعلبك... كاميرات مخفية...

[rtl]
مدونة جعفر الخابوري  255872Image1-370x210_d
[/rtl]

مجتمع ومناطق


"النهار" تدين الاعتداء على...

[rtl]
مدونة جعفر الخابوري  255881Image1-370x210_d
[/rtl]

موضة وجمال


طيف الليدي ديانا أخفى بريق...



spreadقد يعجبك أيضاً










حمل الآن تطبيق النهار الجديد

[rtl]
للإطلاع على أخر الأخبار والأحداث اليومية في لبنان والعالم
مدونة جعفر الخابوري  AppStoreمدونة جعفر الخابوري  GooglePlay[/rtl]

[rtl]أخبار
اقتصاد
مقالات
لايف ستايل
بودكاست
أعداد خاصة
ملفات
خدمات
هل تريد الاشتراك في نشرتنا الاخباريّة؟

تابعنا على
[/rtl]

  •  

  •  

  •  




[rtl]
© جميع الحقوق محفوظة النهار 2023
تم التصميم والتطوير من قبل Born Interactive
[/rtl]






مدونة جعفر الخابوري  ZeNBpFvQyip4vvddLhBg
نود أن نظهر لك اشعارات للحصول على أحدث الأخبار والتحديثات


[size=16]أقبل

كلا
م
[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://fhhgyrtyhhuh.ahlamontada.com
 
مدونة جعفر الخابوري
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مدونة جعفر الخابوري
» مدونة جعفر الخابوري
» مدونة جعفر الخابوري
» مدونة جعفر الخابوري
» مدونة جعفر الخابوري

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
جعفر عبد الكريم الخابوري :: الفئة الأولى :: المنتدى الأول-
انتقل الى: